{"id":3461,"date":"2023-06-13T13:15:22","date_gmt":"2023-06-13T11:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/?p=3461"},"modified":"2023-06-13T15:56:22","modified_gmt":"2023-06-13T13:56:22","slug":"viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/","title":{"rendered":"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023"},"content":{"rendered":"

Her kjem viktig informasjon samla p\u00e5 ein stad, og alle m\u00e5 sj\u00f8lv sikre at informasjonen er lest og forst\u00e5tt. Under finn du alt du lurer p\u00e5, og litt til!<\/strong>
\n<\/p>\n

 <\/p>\n

[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

VELKOMMEN TIL\u00a0<\/b><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=”2687″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]<\/p>\n

laurdag 17. Juni 2023!<\/strong><\/h3>\n

Klikk p\u00e5 sj\u00f8lve dokumentet under, eller f\u00f8lg denne linken for \u00e5 komme til fullstendig Race Manual<\/a><\/strong>[\/vc_column_text][vc_single_image image=”3471″ img_size=”full” add_caption=”yes” alignment=”center” style=”vc_box_shadow_border” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” css_animation=”slideInRight” link=”https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Race-manual-ST2023_v2_sme-1.pdf” css=”.vc_custom_1686654649227{background-color: #000000 !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_message message_box_style=”outline” message_box_color=”vista_blue”]<\/p>\n

Ved sp\u00f8rsm\u00e5l kan ein kontakte Steffen Stuhaug<\/strong> p\u00e5 Tlf 952 34 603<\/strong> eller e-post: steffen_stuhaug@hotmail.com<\/strong><\/p>\n

Du kan \u00f2g bruke Chat p\u00e5 facebook (Sunnfjord Triatlon 2023)<\/a>,<\/strong> s\u00e5 svarar vi s\u00e5 raskt vi kan.<\/p>\n

Dette m\u00e5 du f\u00e5 med deg:<\/h1>\n

1. Alle deltakarar fr\u00e5 og med 13 \u00e5r m\u00e5 ha <\/strong>Triatlonlisens for 2023 for \u00e5 starte i <\/strong>konkuransen.<\/strong><\/p>\n

Dette kj\u00f8per du ved p\u00e5melding om du ikkje allereie har skaffa deg heil\u00e5rslisens gjennom eigen klubb.
\nLisensen er di forsikring om uhell eller anna skulle skje under konkurransen.<\/p>\n

2. Konkurransen er \u00abDraft illegal\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Det betyr at det skal vere forsvarleg avstand mellom deltakarane n\u00e5r dei syklar:<\/p>\n

-Minimum avstand til sykkel foran er 10 m<\/p>\n

-Passering av andre deltakarar m\u00e5 skje i
\nl\u00f8pet av maksimum 25 sek<\/p>\n

3. Det er ikkje lov \u00e5 vere naken ved <\/strong>skifting.<\/strong><\/p>\n

4. Deltakar m\u00e5 ha bukse\/shorts og tskjorte\/singlett under b\u00e5de sykling og <\/strong>l\u00f8ping.<\/strong><\/p>\n

5. Det er ikkje lov med \u00f8yreproppar <\/strong>(musikk, telefon osb.) under <\/strong>konkurransen.<\/strong><\/p>\n

6. Det er ikkje lov til \u00e5 f\u00e5 hjelp av andre i <\/strong>skiftesona.<\/strong><\/p>\n

7. Coaching og langing p\u00e5 sykkeldelen er <\/strong>ikkje tillatt.<\/strong><\/p>\n

8. Det er lov \u00e5 motta drikke undervegs p\u00e5 <\/strong>l\u00f8psetappen.<\/strong><\/p>\n

9. Om du ikkje ynskjer \u00e5 f\u00e5 lagt ut bilete som <\/strong>verte teke av deg i v\u00e5re sosiale kanalar, m\u00e5 <\/strong>du melde i fr\u00e5 om dette p\u00e5 e-post til <\/strong>styret@tambarskjelvar.no f\u00f8r <\/strong>arrangementet<\/strong>[\/vc_message][vc_column_text css_animation=”slideInUp” css=”.vc_custom_1686654884346{border-radius: 10px !important;}”]<\/p>\n

P\u00e5meldingsfrist Sunnfjord triatlon er fredag 16.juni kl 18:00<\/h3>\n

Ver merksam p\u00e5 at vi har avgrensa med plassar for kvar distanse:<\/p>\n

    \n
  • Kn\u00f8ttetriatlon \u2013 100 plassar<\/li>\n
  • Barnetriatlon individuell \u2013 25 plassar<\/li>\n
  • Barnetriatlon lag \u2013 20 plassar<\/li>\n
  • Kort l\u00f8ype\/sprint individuell \u2013 50 plassar<\/li>\n
  • Kort l\u00f8ype\/spring lag \u2013 40 plassar<\/li>\n
  • Lang l\u00f8ype\/normaldistanse \u2013 30 plassar<\/li>\n<\/ul>\n

    [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Her kjem viktig informasjon samla p\u00e5 ein stad, og alle m\u00e5 sj\u00f8lv sikre at informasjonen er lest og forst\u00e5tt. Under finn du alt du lurer p\u00e5, og litt til!<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nVIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Her kjem viktig informasjon samla p\u00e5 ein stad, og alle m\u00e5 sj\u00f8lv sikre at informasjonen er lest og forst\u00e5tt. Under finn du alt du lurer p\u00e5, og litt til!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sunnfjord Triatlon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-13T11:15:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-13T13:56:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Framside-Informasjon-Sunnfjord-Triatlon.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2244\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sigrid F\u00f8rde\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sigrid F\u00f8rde\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/\",\"url\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/\",\"name\":\"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-06-13T11:15:22+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-13T13:56:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/95d28998a5b749364f96f69c47513255\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/\",\"name\":\"Sunnfjord Triatlon\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/95d28998a5b749364f96f69c47513255\",\"name\":\"Sigrid F\u00f8rde\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c073a1d3b2bb015efc33f6d51aa40ce?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c073a1d3b2bb015efc33f6d51aa40ce?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sigrid F\u00f8rde\"},\"url\":\"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/author\/sigrid-fordeoutlook-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon","og_description":"Her kjem viktig informasjon samla p\u00e5 ein stad, og alle m\u00e5 sj\u00f8lv sikre at informasjonen er lest og forst\u00e5tt. Under finn du alt du lurer p\u00e5, og litt til!","og_url":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/","og_site_name":"Sunnfjord Triatlon","article_published_time":"2023-06-13T11:15:22+00:00","article_modified_time":"2023-06-13T13:56:22+00:00","og_image":[{"width":1360,"height":2244,"url":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Framside-Informasjon-Sunnfjord-Triatlon.png","type":"image\/png"}],"author":"Sigrid F\u00f8rde","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sigrid F\u00f8rde","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/","url":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/","name":"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023 - Sunnfjord Triatlon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#website"},"datePublished":"2023-06-13T11:15:22+00:00","dateModified":"2023-06-13T13:56:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/95d28998a5b749364f96f69c47513255"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/viktig-informasjon-til-alle-deltakarar-pa-sunnfjord-triatlon-2023\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"VIKTIG INFORMASJON TIL ALLE DELTAKARAR P\u00c5 SUNNFJORD TRIATLON 2023"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#website","url":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/","name":"Sunnfjord Triatlon","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/95d28998a5b749364f96f69c47513255","name":"Sigrid F\u00f8rde","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c073a1d3b2bb015efc33f6d51aa40ce?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c073a1d3b2bb015efc33f6d51aa40ce?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sigrid F\u00f8rde"},"url":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/author\/sigrid-fordeoutlook-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3461"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3509,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461\/revisions\/3509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunnfjordtriatlon.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}